QUELQUES TRUCS POUR AMÉLIORER NOTRE CONFIANCE

Publié le 18 février 2016 par JEANNE RICARD

Voici un vidéo assez court, clair et simple pour discuter de la confiance en soi. Les créateurs nous donnent plusieurs trucs pour améliorer notre confiance. Vous trouverez des astuces rapides pour se préparer à une activité (comme une performance sportive) ainsi que des solutions à long terme, comme pratiquer l’expérience de l’erreur et de l’échec, pour pouvoir se relever plus facilement.

Croyez-vous que ces trucs peuvent fonctionner? En avez-vous d’autres à nous partager?


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